我叫杨亚东，来自湖北，现在是赛普健身学院功能性课程导师。 在接触健身前我曾是一名军人，在特种部队有五年的服役经历。 新兵连的时候我自认为身体素质是不错的，特种部队过来挑兵的时候我被他们选中。 记得那一天是九月九号的傍晚，我和几个学车的兄弟和满载一车的行李物质被拉到了一个阴森的营区。这是一个八十年代末被翻新一次后号称当时全军的营建示范单位，所有的道路设施营房绿化看起来干净而又斑驳，这是一个被岁月侵蚀后充满厚重历史感的大院。 后来才知道我所在的这个部队是全军成立的第一支特种部队，而我则有幸地被分配到第一支特种部队第一作战营第一作战连第一作战排的第一作战班。 说的很玄乎，而事实就是这样，这个班出来过很多传奇的人物，立下过汗马功绩数不胜数，而我是当时连队唯一的一个第一年义务兵。 结果就是训练我跟不上，内务我也跟不上，最后连吃饭我都跟不上。饱受摧残到年底分下一批同年兵后，才开始感觉有人能陪着一起受苦。 其实不然，跟着这些同年兵在一起我根本一点都不轻松，因为他们入伍就在这个地方，已经熟悉跟适应了这儿的生活，所以后面的日子我依然掉着队.... 被排斥被打压直到第三年年初的时候，教导队预提指挥士官集训开始，连队推荐了几个素质好的兵，我不甘心，我自己找到领导想办法用了直属队的名额也进了教导队。 我想用自己的决心和努力告诉别人，我不比他们差。两个月后，第一期综合考核我就进了前三，后面几次考核我从来没有掉出过前十名。 我证明了自己，回到连队后做骨干当班长，不断磨炼锻造自我，渐渐地从训练中也爱上了健身。 到第五年满服役期之后，我毅然决然地选择了退役。生活怎么样不重要，重要的是：你要选择哪一种活法！！！ 我觉得拥有一副好的身体，健康的观念和健康的生活习惯才是我的追求。 喜欢健身健美，想从事健身教练的小伙伴常摁下方二维码，可以联系下面健身导师，咨询电话：18518612359 ，无论是咨询健身教练培训问题，还是专业健身问题，专人士为你解答！ 赏饭、投稿联系微信：rovese关注后回复：胸肌|腹肌|马甲线|翘臀|肩膀徒手健身|减脂餐|减脂计划|增肌计划系统自动发送相应知识